«Напевно, найголовніше для мене...»: Єрмаков розповів про друзів у складі ФК Харків та свою підготовку до ігор

Голкіпер ФК Харків Георгій Єрмаков в ексклюзивному інтерв'ю сайту «Український футбол» назвав своїх друзів у новій команді і розповів про особливості підготовки до ігор.

Єрмаков заявив, що в ФК Харків найбільше спілкується з хавбеком Іваном Калюжним і захисником Артемом Шабановим, з якими раніше виступав за Олександрію, а також оборонцем Олександром Мартиновим. 

«Напевно, це Іван Калюжний, Олександр Мартинов і Артем Шабанов». 

Найважливішим у своїй підготовці до ігор воротар вважає правильний режим сну. Він підкреслив, що завжди намагається лягати спати і прокидатися в один і той же час. 

«Напевно, найголовніше для мене – добре виспатися перед грою. Це для мене номер один. Намагаюся лягати й прокидатися в один і той самий час, а потім роблю ті звичні речі, які допомагають мені бути в тонусі». 

Решта передматчевого процесу для нього є рутинним та включає в себе стандартну розминку для найкращої готовності до матчу в залежності від суперника. 

«Далі – стандартна розминка з урахуванням особливостей суперника. Вона допомагає підготувати тіло, налаштувати реакцію і мати змогу швидко приймати правильні рішення під час гри». 

• ФК Харків розпочне новий сезон УПЛ виїзним матчем проти житомирського Полісся.
• Зустріч пройде 10 серпня о 15:30.