Костюк незадоволений конкретним аспектом: що відпрацьовує Динамо на зборі в Туреччині

Переглядів 90
Аватар Сергій Стаднюк Сергій Стаднюк
1 голос
Костюк незадоволений конкретним аспектом: що відпрацьовує Динамо на зборі в Туреччині
Ігор Костюк. Фото: ФК Динамо Київ
Динамо на зборах у Туреччині урізноманітнило тренування міні-змаганнями та вправами на реакцію, а вже в п’ятницю зіграє спаринг із Кауно Жальгірісом.
Зміст

Які плани Динамо на зборах у Туреччині?

Завершився другий тиждень підготовки Динамо на навчально-тренувальних зборах у Туреччині. Підсумком чергового тренувального циклу для киян стане контрольний поєдинок, який відбудеться у п’ятницю. Про план команди та перебіг підготовки повідомила пресслужба клубу.

Важливо! Наступним суперником біло-синіх на турецьких зборах буде чинний чемпіон Литви Кауно Жальгіріс.

Фото: ФК Динамо Київ

Які нестандартні вправи виконувало Динамо?

Напередодні спарингу динамівці провели майже двогодинне тренування у футбольному центрі на території готелю. Стартова частина заняття була побудована у форматі міні-змагань, що поєднують корисне з приємним: після розминки гравці розділилися по кількох станціях і змагалися між собою у вправах на швидкість, кмітливість, реакцію та технічні навички.

На одній зі станцій два футболісти ставали один навпроти одного: один із них намагався забити якомога більше м’ячів, виставлених у ряд, тоді як інший мав максимально завадити і зірвати спроби партнера. На іншій локації завданням було наздогнати опонента за відведений час, але при цьому не заступати у коло, окреслене тренувальними фішками, що вимагало не лише швидкості, а й точності рухів і правильного вибору траєкторії.

Фото: ФК Динамо Київ

Ще одна вправа проходила серед манекенів із підсвічуванням: на них почергово загорялося червоне або синє світло, а кожен гравець мав реагувати лише на свій колір і якнайшвидше натискати кнопку на відповідному манекені. Перемогу в цьому міні-змаганні здобував той, хто збирав більше вдалих натискань.

Окремою станцією стала вправа на точність: гравці, оббігаючи тренувальну стійку, мали влучити у маленькі ворота. За кожне влучання нараховувався бал, а додатковий бонус отримував той, хто після трьох ударів першим діставався до фінішу. Усі ці вправи проходили з помітним азартом: хтось краще проявляв себе у завданнях на реакцію, хтось вирізнявся технікою або швидкістю.

Що конкретно відпрацьовує Динамо на зборах?

Паралельно голкіпери працювали за окремою програмою під керівництвом тренерів воротарів Михайла Федунова та Тараса Луценка, які традиційно урізноманітнюють заняття новими вправами. Згодом воротарів долучили і до загальної роботи: команда відпрацьовувала завершення атак, роблячи акцент на ударах після прострілів і навісів із флангів.

У завершальній частині тренування польові футболісти були поділені на дві команди та зіграли двосторонку на великі ворота. Матч відбувався на полі трохи меншого розміру, ніж стандартне, із нейтральними гравцями та певними обмеженнями, що змушувало діяти швидше, активніше відкриватися і приймати рішення під тиском. Увечері перед третім контрольним спарингом тренерський штаб провів теоретичне заняття.

  • Поєдинок проти Кауно Жальгіріса стартує о 13:00 за місцевим часом, а за київським – о 12:00.
  • Після 16 турів Динамо має у доробку 26 залікових балів та посідає четвертий щабель у турнірній таблиці Української Прем'єр-ліги. Відставання від першого місця, де розташувався черкаський ЛНЗ, складає дев'ять очок.
  • У наступному турі біло-сині вдома прийматимуть львівський Рух. Поєдинок заплановано на 20 лютого 2026 року.
Реклама
1000000 грн за депозит
9.7
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг
Ліцензія КРАІЛ № 15 від 18.01.2022
Участь в азартних іграх може викликати ігрову залежність.
Дотримуйтеся правил (принципів) відповідальної гри